Поскольку многие из вас, вдохновлённые моими сториз, решили перейти с педиатрического прикорма на самоприкорм, остро стал вопрос о том, можно ли совмещать пюре и кусочки.
Как всегда, я против экстремизма 😅. Поэтому отвечу: и да, и нет
Разберемся:
❌Категорически нельзя смешивать пюре и кусочки в одном блюде!
Например, никогда не добавляйте кусочки брокколи в пюре из брокколи.
Малыш, увидев знакомую консистенцию, будет и есть её, как обычно: проглатывать не жуя. А тут подвох: кусочки 🙈. Риск подавиться взлетает до небес.
❌Нельзя давать пюре постоянно, а кусочки лишь изредка. То есть, если вы обычно кормите ребенка с ложки пюре, а кусочки даёте иногда, чтобы "зубки почесать".
Это тоже повышает риск подавиться.
❌Нельзя предлагать кусочки, а потом докармливать пюре.
Совершенно очевидно, что пюре из ложки ребенок потенциально может съесть больше, чем кусочков, добытых самостоятельно. Но нужно ли это? Ребенок способен слушать своё тело и съедать столько, сколько ему нужно. Разумеется, если никто не вмешивается в этот процесс.
Поэтому, позвольте ребенку научиться есть кусочки, не сбивайте его с толку, докармливая пюре.
✅Можно, если кусочки преобладают в рационе. То есть, обычно едим кусочки, но так случилось, что оказались неожиданно не дома, на ходу купили пюрешку и перекусили. Ничего страшного не произойдет. Если, конечно, ребенок согласится это есть 🤭.
✅Можно, если пюре - часть семейного рациона. Например, картофельное пюре в качестве гарнира, суп-пюре на обед… Если это часть рациона всей семьи, то и ребенок тоже, безусловно, должен знакомиться с этой консистенцией.
✅Можно, если пюре использовать в качестве соуса. Например, любящие бабушки закупили пюре на год вперёд?
Добавляйте его в каши, йогурты, творог. Из мясных и овощных пюре можно готовить соусы к макаронам 😉.
Стало понятнее? Отметьтесь, пожалуйста, в комментариях 🤗.
Шпаргалка для сохранения:
Есть ещё вопросы, о которых вы бы хотели, чтобы я написала?
留言